Nasze organizmy każdego dnia wystawiane są na nierówną walkę - codzienny stres, nerwowe sytuacje, niemałe problemy. To wszystko wpływa na nasze samopoczucie. Nie ma co ukrywać - życie jest coraz bardziej intensywne. Natłok obowiązków sprawia, że często mamy problem ze snem, brakiem nastroju, apetytu, a przy tym wszystkim tracimy chęć na aktywniejsze spędzanie wolnego czasu. To wszystko doprowadza do powolnego wyniszczenia, któremu trzeba przeciwdziałać.
Odpowiednia dieta rozwiązaniem problemu?
Należy przede wszystkim zadbać o to, czego dostarczamy organizmowi każdego dnia. Zdrowie posiłki są podstawą sprawnego funkcjonowania - dieta powinna składać się wartościowych składników, warzyw, owoców. Ograniczajmy tłuste, ciężkostrawne potrawy. Starajmy się jeść lżej, ale sycąco. Dostarczanie organizmowi potrzebnych składników we właściwej formie może wspomóc prawidłowe funkcjonowanie, a także zredukować nieprzyjemne konsekwencje intensywnego, stresującego życia. Jeśli mimo tego problemy nie znikają - warto zastanowić się nad przyjmowaniem suplementów diety, które uzupełnią niedobory i poprawią samopoczucie, dodając przy tym sił i wigoru.
Adaptogeny - unikalne zioła i rośliny
Adaptogeny to naturalne specyfiki, które wspomagają organizm w ciężkich chwilach - w momentach silnego stresu, ciężkich sytuacjach czy wyczerpania (zarówno psychicznego, jak i fizycznego). Mają one udowodnione działanie na stan układu nerwowego oraz całego mózgu. W sklepie Planeta Kosmetyków możesz znaleźć adaptogen w postaci Różeńca Górskiego.
Tak jak zostało wspomniane wcześniej - próba sprostania wymaganiom w pracy, w szkole, na uczelni i w domu, konflikty, problemy finansowe, szybkie tempo życia, zanieczyszczenie środowiska - wszystko to źle wpływa na nasze organizmy. Różeniec górski stosuje się od wieków, tym samym wspomagając układ nerwowy. Jest to roślina żyjąca w Azji, na wysokości 3000 metrów n.p.m. Pierwsze wzmianki o niej można było znaleźć w księgach tybetańskich. Właściwości Różeńca czynią go liderem wśród wszystkich roślin adaptogennych.
Na Planecie Kosmetyków znajdziesz Rhodiolin 120 kapsułek marki Calivita. Jego aktywne składniki:
- wspomagają organizm w okresie stresu,
- pozytywnie wpływają na układ nerwowy,
- wspomagają krążenie krwi w organizmie,
- wspierają zaopatrywanie komórek w tlen i substancje odżywcze,
- ochraniają przed stresem oksydacyjnym
- przyczyniają się do optymalnej aktywności funkcji umysłowych.
Inne suplementy poprawiające działanie organizmu
Na rynku znajdziesz wiele suplementów, które wpływają na poprawę działania organizmu w sytuacjach stresowych, uspokajają, a także pomagają zadbać o prawidłowy sen. Na Planecie Kosmetyków również znajdziesz takie specyfiki. Jednym z nich może być Medical Formula ProMigren od DuoLife. Trzeba pamiętać, że wszystkie dolegliwości stresowe powodują spadek odporności, a tym samym większe ryzyko infekcji. W dzisiejszych czasach szczególnie warto się na tym skupić. Medical Formula ProMigren to swego rodzaju tarcza obronna organizmu. Cenne substancje zawarte w produkcie są całkowicie naturalne - pochodzą głównie z ekstraktów roślinnych. Działa na układ odpornościowy - pobudza go do działania, a także wzmaga sprawność umysłową i poprawia funkcjonowanie układu nerwowego.
Kolejnym skutecznym suplementem jest Hops & Valerian with Passionflower - Nature's Sunshine. Jak wiadomo, sen jest niezwykle ważny dla naszych organizmów. Jego brak powoduje złe samopoczucie, ale również mocno wpływa na koncentrację, pamięć czy logiczne myślenie. W większości przypadków powodem braku snu jest wszechobecny stres. Hops & Valerian with Passionflower to świetna kompozycja uspokajających i relaksujących ziół - chmielu, kozłka lekarskiego, męczennicy cielistej. Wszystko to działa kojąco i antystresowo, wspiera ośrodkowy układ nerwowy oraz wpływa na dobry sen i pamięć.
Na Planecie Kosmetyków możesz również wyposażyć się w Pakiet Układ nerwowy - DuoLife. Produkty należące do tego pakietu dostarczą niezbędnych substancji, których zadaniem będzie poprawa i zachowanie kondycji układu nerwowego.
Oprócz tego w naszym sklepie możesz znaleźć wiele innych suplementów, które z pewnością pozytywnie wpłyną na Twój organizm. Niestety, życie w dzisiejszych czasach to niemal ciągły stres, który odbija się negatywnie na działaniu organizmu ludzkiego. Czas się temu przeciwstawić - zacząć żyć spokojniej.